Kızılcık ekstrakti 4:1

Mahsulot tavsifi:

Kızılcık ekstraktining asosiy ta'siri:

Cranberry, shuningdek, kızılcık, kızılcık, inglizcha nomi Cranberry, Rhododendron oilasidagi karapuzning pastki jinsi uchun umumiy nomdir Turlar Shimoliy yarim sharning sovuq zonasida kislotali torf tuproqlarida asosan o'sadigan doimiy yashil butalardir. Gullari to'q pushti, to'q sariq rangda. Qizil mevalarni meva sifatida iste'mol qilish mumkin. Hozirgi vaqtda Shimoliy Amerikaning ba'zi mintaqalarida ko'p miqdorda etishtiriladi.

Kızılcık ekstraktining asosiy ta'siri

(1) Har xil patogen bakteriyalarning o'sishi va ko'payishini inhibe qilishga yordam beradi, bu patogen bakteriyalarning tanadagi hujayralarga (masalan, urotelial hujayralar) yopishishini oldini oladi, ayollarda siydik yo'llari infektsiyasini oldini oladi va nazorat qiladi va Helicobacter pylori infektsiyasini inhibe qiladi;

(2) Quviq devorining yaxlitligini saqlashga yordam beradi va siydik yo'lida normal pH qiymatini saqlab qoladi.

Ovqatlanish e'tibori

1. Yangi klyukvada nordon ta'midan tashqari hech qanday shirinlik mavjud emas, lekin quritilgan meva va meva sharbatlari kabi qayta ishlangan klyukva mahsulotlari ta'mni oshirish uchun odatda ko'p shakar yoki boshqa ziravorlar qo'shadi.

Aksincha, bu odamlarni ko'proq yuk yeyishga majbur qiladi. Shuning uchun, kızılcık mahsulotlarini tanlashda, sun'iy qo'shimchalarsiz tabiiy ovqatlarni tanlash yaxshidir.

2. Siydik chiqarish yo'llari infektsiyasi yoki sistitning oldini olish maqsadiga erishish uchun, klyukva iste'mol qilishdan tashqari, tanangizdagi zararli moddalarni chiqarib tashlash uchun ko'proq suv ichish kerak.

Kızılcık ekstraktining sog'liq uchun foydalari

Sog'likka foydasi 1: U ayollarda umumiy siydik yo'llari infektsiyalarining oldini oladi. Ayollarning uretrasi erkaklarnikiga qaraganda qisqaroq, shuning uchun ular infektsiya bilan bog'liq muammolarga ko'proq moyil bo'ladi va siydik yo'llari infektsiyasi paydo bo'lgandan keyin, davolanishdan keyin ham qaytalanish oson.

Kızılcık siydikni kislotalaydi, siydik yo'llarini bakteriyalar o'sishi oson bo'lmagan muhitga aylantiradi va kasallik qo'zg'atuvchi bakteriyalarning tanadagi hujayralarga yopishib qolishiga yo'l qo'ymaydigan ta'sir mexanizmiga ega bo'lib, siydik chiqarishni keltirib chiqaradigan bakteriyalarni qiyinlashtiradi. uretraning devoriga yopishib olish uchun trakt infektsiyalari. Shu tarzda, hatto qiyin muhitda omon qolgan mikroblar ham siydik bilan chiqariladi.

Sog'likka foyda 2: Oshqozon yarasi va oshqozon saratoni bilan kasallanishning kamayishi bakterial oshqozon yarasi paydo bo'lishiga olib keladi, ularning ko'pchiligi Helicobacter pylori sabab bo'ladi. Bu oshqozonga zarar etkazishi va bakterial oshqozon yarasini keltirib chiqarishi mumkin, shuning uchun siz muntazam ravishda kızılcık iste'mol qilsangiz, bakteriyalarning oshqozonga yopishib qolishiga yo'l qo'ymaydi.

Bundan tashqari, klyukva inson tanasini antibiotikga o'xshash himoya bilan ta'minlashi mumkin va bu tabiiy antibiotik tanani dorilarga chidamli qilmaydi va dorining nojo'ya ta'siri haqida tashvishlanishning hojati yo'q, shuning uchun uni iste'mol qilsangiz ham muhim emas. har kuni.

Salomatlik uchun 3-foyda: Yurak-qon tomir qarish kasalliklarini kamaytiring Ko'pincha yuqori kaloriyali, yuqori yog'li va yuqori xolesterinli ovqatlarni iste'mol qiladigan odamlar yurak-qon tomir tizimining erta qarishiga moyil bo'lib, yuqori qon bosimi, yurak kasalliklari va qon tomir emboliyasi kabi turli kasalliklarga olib keladi.

Shu sababli, shifokorlar biz barchani ushbu uchta yuqori ovqatdan kamroq iste'mol qilishga va past zichlikdagi lipoprotein xolesterin (odatda yomon xolesterin deb ataladi) dan qochish uchun mono to'yinmagan yog'li kislotalar va tokotrienollarni (masalan, baliq yog'i) ko'proq iste'mol qilishga chaqiramiz. oksidlanish.

Ammo vegetarianlar uchun, chunki ular go'shtli ovqatni tanlay olmaydilar va umuman o'simliklarda bunday ozuqa moddalari yuqori emas, lekin xayriyatki, kızılcıklarda nafaqat ko'p miqdorda mono to'yinmagan yog'li kislotalar va tokotrienollar mavjud , va yana bir antioksidant etakchi - konsentrlangan taninlar, shuning uchun. go'sht ham, vegetarianlar ham yurak-qon tomir sog'lig'ini himoya qilish uchun kızılcıkdan foydalanishlari mumkin.

Sog'liq uchun foyda 4: qarishga qarshi, Altsgeymerdan saqlaning. Amerika universiteti doktorlik ma'ruzasida klyukva juda kuchli anti-radikal moddaga - bioflavonoidlarga ega ekanligi va uning tarkibi 20 ta keng tarqalgan sabzavot va mevalar orasida birinchi o'rinda turishi, ayniqsa bu erda erkin muhitda to'la ekanligi ta'kidlangan. radikal zarar, qarishga qarshi turish uchun tabiiy va sog'lom usullarga tayanish yanada qiyinroq va kızılcık muntazam yoki kundalik iste'mol qilish yaxshi usullardan biridir.

Sog'lik uchun foyda 5: Terini go'zallashtiring, yosh va sog'lom terini saqlang. Barcha mevalar orasida terini chiroyli va sog'lom qiladigan S vitamini mavjud va kızılcık, albatta, bundan mustasno emas.

Qimmatbaho kızılcık teriga erkin radikallar keltirib chiqaradigan qarish zarariga qarshi tura oladi va bir vaqtning o'zida teriga kerakli oziq moddalarni qo'shadi, shuning uchun yosh va chiroyli bo'lib qolish qiyin!